


Il Progetto MOVE4FREE
Il progetto “MOVE 4 FREE”, lanciato il 6 aprile 2018 in occasione della giornata mondiale dell’attività fisica, ha lo scopo di promuovere l’attività motoria come strumento fondamentale per lo sviluppo fisico e sociale della persona. La proposta, promossa dall’Associazione LIFE AT BEST rivolge il proprio sguardo verso le persone diversamente abili, perché l’attività fisica possa confermarsi un elemento di inclusione e di integrazione.
OBIETTIVO E MODALITA' DI PARTECIPAZIONE
MOVE4FREE si rivolge a tutti quei centri fitness che, tra i propri servizi, propongono il personal training. L’obiettivo del progetto è il coinvolgimento del maggior numero di strutture possibile, perché l’offerta di questo servizio GRATUITO possa essere ampia e distribuita in modo capillare sul territorio.
Quali sono le regole? Le strutture aderenti, previa verifica dei requisiti, riserveranno 4 ore di personal training alla settimana TOTALMENTE GRATUITE a chi, a causa della propria disabilità, ha difficoltà ad approcciarsi all’attività fisica. Come si svolgerà la seduta? Con l’aiuto di un istruttore dedicato per un’ora di allenamento.
Gli utenti potranno accedere GRATUITAMENTE alle palestre MOVE4FREE su appuntamento. La seduta di allenamento andrà prenotata attraverso il sito web o contattando l’Associazione LIFE AT BEST via e-mail o telefono. Ricordiamo che ogni singolo utente avrà la possibilità di prenotare al massimo un’ora di allenamento alla settimana e per un periodo di tempo limitato (a discrezione della singola struttura), ciò al fine di garantire l’accesso al servizio al maggior numero di persone.




EQUILIBRIO



POSTURA



TONO MUSCOLARE



FORZA



RESISTENZA



PROPRIO-CETTIVITA'
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Contatti
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